Leta i den här bloggen

onsdag 7 januari 2009

Slö viktväktare..

Idag har jag varit ledig. Huuur skönt som helst.
Jag och Sessan har inte dratt många knop.
Var på vv i lördags och hade till min förvåning gått upp 9 hg. Tyckte absolut inte att jag förtjänade den ökningen med tanke på att jag inte har svullat denna julen samt var ute och sprang 2h 3 ggr när jag var hemma. Stod dessutom på mammas sviiin trista cross trainer i 50 min en kväll. Så jag har faktiskt inte legat på latsidan.

På mötet fick vi ett powerstart häfte som jag följt nu. Verkligen jätte god mat och eftersom min fantasi har stannat så funkar det toppen.
Är ju bara att följa inköpslistan längst bak och sen laga.
Får se sen på vågen ifall den tycker det är lika bra som mig.
Var ute igår och fick ett glas för mycket.... Man får ju äta och dricka allt men inte hela tiden.
Och lite kul måste man ju ha. Hellre fet och ha kul än en trist smalis!
Haha!

Mina pts idag.

Frulle: 1 liten yogurt 0.5

Lunch: Rotfruktsgryt med lax 6

Mellis: 1 vv bar med mint 1.5
1 påse vv snax 2 (ja ja men jag är ju lite bakis)
2 apelsiner
2 riskakor med gräslok smak 2

Middag: Korv Strognoff med fullkorns pasta och rivna moröter 6

Kvällsmål: Lättfil med flingor 2.5


Är lite hungrig och eftersom jag har lite pts kvar blir det nog lite fil med snart. Så de fick komma med fastän det inte kommit över mina läppar än.

Hoppas på en lik fin dag imorgon som idag för jag vill verkligen ut och springa i solen.
Var så arg på mig själv när jag vaknade att jag hade druckit igår..
Hmmm ska nog kolla lite bilder som jag kan lägga upp..