Och sen tror jag att jag ska lyxa till det med lite lödagsgodis.. En häääärlig fruktsallad för tro det eller inte men jag har inget sötsug what so ever. Men keso och fruksallad får det nu att rinna till i munnen.
Gårdagens mat:
Pannkakor med keso
Ett äpple
Kyckling i rödcurry
2 pannkakor med mosad banan
Jordnötter
Orientalisk linssoppa m kyckling
Naturella nötter
Jo jag vet att det blev kyckling 2 ggr igår men det gör inget.
Gårdagens träning:
Ca 70 min löpning
55 min pump
Dagens mat:
Pannkakor m keso
Bonusgrytan (recept kommer)
Proteindrink m banan
Biffar m potatis och sallad
Dagens träning so far:
55 min pump
55 min cykel pulse
Pannkakor med keso
Ett äpple
Kyckling i rödcurry
2 pannkakor med mosad banan
Jordnötter
Orientalisk linssoppa m kyckling
Naturella nötter
Jo jag vet att det blev kyckling 2 ggr igår men det gör inget.
Gårdagens träning:
Ca 70 min löpning
55 min pump
Dagens mat:
Pannkakor m keso
Bonusgrytan (recept kommer)
Proteindrink m banan
Biffar m potatis och sallad
Dagens träning so far:
55 min pump
55 min cykel pulse
Ja så är det planerat.. Kram kram så länge
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar