Oj då..Glömde posta..

God morgon..Nu skulle jag egentligen sitta på en spinningcyklel och svettas som en gris. Men.
Hade en jobbig dag igår och sov inte alls inatt så så jag vaknade när passet skulle börja om 2 min.
Det bästa är att jag vaknar och tror att jag ska hinna ändå. Hahaha!
Jaja, det gör inget..

Gårdagen började 5.15 och 6.45 började 55 min spinning. Efter det blev det en timme styrka  och sen hem och powernappa.
Sen jobb och gahhh vad vi hade att göra.
När jag väl skulle åka hem missade jag bussen som var i tid för första ggn ever och mitt korthus som jag hade byggt började fallera.

Pratade med mamma och lillasyster och kom hem och hade asmycket att göra men somnade. Och sov i två timmar. Vaknade och borstade tänderna och somnade inte om.
Eller ja nångång måste jag ju ha gjort det eftersom jag vaknade 6.43 och spinningen började 6.45.

Är sjukt stressad för verkligen inget jag planerat till imorgon funkar så bussresan på nästan 8 timmar kommer nog sitta ganska bra.
Tänkte först ta tåget men så kostar en biljett på sj typ 1300 och de är aldrig i tid så jag tänkte ge bus4you en chans.
De tar längre tid men nu vet jag iaf när jag kommer fram. Och så får jag krama på mamma ikväll.
Weeeee!
Jo så kostar resan hem 379 (!!!!!!). Så jag får lugna ner min själ + att jag sparar pengar.
Kan det bli bättre?
Kommer nog att stressa när jag väl sitter där för jag känner redan nu att jag stressar iväg i huvudet men det är bara bra.

Benen pirrar så nu istället för träning ligger de på spikmattan och får blöda igenom lite. Sååå skönt!

Min kropp och jag.. Idag älskar vi varandra!

Nu är det inte många dagar kvar till bröllopet.
Jag har kämpat och tränat och varit nykter och min kropp har förändrats.
Jag känner det när jag andas, när jag tar på magen, när jag tränar, när jag jobbar, i mina kläder. Jag ser det i speglar, när jag kollar ner på magen i spinningsalen MEN jag vågar inte riktigt tro på det.
Det är lite för bra för att vara sant.

Har spinnat med bästa Therese nu på morgonen och skulle köra styrka efter men hade glömt att stänga av radion när vi satte igång och att träna utan musik är som att dricka kaffe utan mjölk.
Det går helt enkelt inte.
Och eftersom frullen bestod av minimjölk och 2 koffeintabletter åkte jag hem och åt för att sen ta mig mot kompassen och styrkepasset och sen ev lite spinning med Trixie.
Vi hade ett event på jobbet igår och det serverades kokekorv med bröd. Jag satte i mig 3 !!!!!! korvar och tänkte ta och jobba bort dem idag.
Det var inte ett bra val av mat men det var oxå den enda maten vi hann få i oss. När jag kom hem åt jag fil och flingor bara för att stabilisera magen för faaan vad magen inte alls ville ha korvarna.

Så nu dippar vi för att komma upp igen.
Är galet trött men en kropp skapar sig inte utan svett, uppoffring och tid så here wee gooooo!

God morgon Onsdag!!

Spinning für alle!

Sängen och jag..
Vi är bra vänner.
Idag har det inte blivit mycket gjort.
Åt frulle och somnade om. Jättemycket somnade jag om.
Vaknade lagom till lunch och eftersom jag inte orkade laga mat och har kommit in i en grötperiod så blev det gröt till både lunch och middag.
Träningen idag höll på att inte bli av. Men så skulle två favoriter göra come back efter sommaren och jag har ju längtat så det blev bara att klä på sig och åka.
2.5 timmar spinning blev det och fan vad det gjorde gött för kroppen!
Nu är jag göttigt trött, innan var jag jobbigt trött. Så där så det pirrade i kroppen och jag kände mig lite förkyld. Det brukar jag bli när kroppen är sliten och jag inte lyssnar..
Just nu i skrivandets stund så ligger jag på spikmattan och kommer snart att somna.
Jätte snart..
ZZZzzzzzzzzzzzzZZZZZZZZZZZZZZZzzzzzzzzz.. Natti

Söndag, vilodag????

Just nu finns det inte många atomer i denna kroppen som inte gör ont.
Har varit på jobbet sen 10 och vi har suttit i skiten sen vi öppnade typ.
Vi har inte haft tid att äta. Och när det har funnits ett uns till lucka att få i sig nåt har det gått så långt att man mår illa och jag har levt på fil och müsli.
Jo jag vet att det inte är bra alls och att det antagligen är därför som jag skällde på en i servisen...
Förlåt Nickan.
Men då var jag oxå så trött att när lillasyster kom och skulle kramas så började jag nästan gråta.

Ingen träning blev det idag men maran i köket räckte och blev över.
Gahhhhh!!!
Ikväll är en sån kväll som jag önskade att jag hade nån att krypa ner hos.
En som pussar mig och masserar mina fötter och mina axlar och bara älskar min trötta lekamen.
Allt i mig skriker och vill ha uppmärksamhet.
Jag behöver träna. Jag behöver blodgenomströmningen.
Jag behöver sova. Jag behöver fan sex.
Och idag är oxå dagen då jag var sjukt nära att skita i mitt alkoholförbud.
Ett glas rött har aldrig varit så lockande. En kaka har aldrig varit så tilltalande.
Alla goda saker skrek på mig och ville ner i min mage.
En fylla idag hade varit så kul men så hade jag blivit full på ett glas och fått åka hem ändå.
Så jag är glad att jag höll på mig och ligger i sängen utan varken socker eller alkohol i mig.

Sova kanske?

Lördagen den 25e aug och 6 dagar kvar!

Det är en skön och solig lördag vi vaknar upp till.
Det är spinning med Lina och vid min sida kommer jag ha Lina och P-A.
P-A har blivit min träningsman. Jag kör nog aldrig så hårt utan honom. Han peppar bara av att sitta där. Tänk om alla kunde ha det så bra!
En bra inst som peppar i sadeln och en vän vid sidan om.

Idag är oxå dagen då lillasyster ska springa midnattsloppet. Jag skulle ju springa men mitt knä hade andra planer men en timme löpning eller en timme spinning, jag får iaf svettas en timme.
Ellar ja.. Jag åker nog in och kör på lite innan.
Har nu kommit in i en fas när jag är konstatnt trött.
Undrar om jag ska försöka äta lite mer kanske..
Eller somna tidigare.

Var på Valhalla och tränade igår och kom på att jag hatar deras speglar.
Man ser helt ihoptryckt ut och man känner sig asfet.
Jag har undrat varför jag alltid känner mig snuvad på konfekten där..
Man glider in, känner sig tränad, smal och livet är på en pinne. Kollar sig i spegeln och... WTF???
Vad hände? Vart kom allt de fettet ifrån?
Hade inte jag gått ner? Var är mina muskler?

Men idag är det Landala. Där är man het igen.
Nu kör vi.
Let´s start this Saturday!!!

God morgon fredag!!

Det är fredag morgon och jag ska träna lite och jobba mycket. Haha!
Nu börjar äntligen folk se förändringen i kroppen och det är sååååå skönt!
Trodde ett tag att det bara var jag som såg i syne..
Bullmagen blir mindre och ryggbrösten är på väg bort. Weeeee! I'm on a roll.
Och nu är vagnen sen. Jag har alltid gillat västtrafik men det går över mer och mer. Ska det vara så svårt att följa en tabell de själva satt? Om de nu ändå inte tänker följa den låt då fordonen gå som de vill för det gör de ju ändå..

Blod, svett och tårar..

Hmm jag börjar med blodet.
När jag skulle åka och träna så gick jag in i köket och skulle göra nåt. Typ ställa ner saker i kylen.
Jag viftade till och satte lillfingret på locket på en öppnad plåtburk.
Kände inget men såg att det började blöda som faaaaan. Jag hade skurit upp ett 1 cm långt sår på fingret och alla som skurit sig i fingrarna vet hur mycket det blöder i fingrarna.
Min enda tanke var att jag måste hinna lösa detta innan träningen.
Sagt och gjort ringer jag till min vän Cie som för ovanlighetens skull är hemma. Hon följer mig till apoteket där vi köper lite stripes och sånt och går hem till henne. Hon är undersköterska och ska bli ambulanssjukvårdare.

Hon plåstrar om mig och säger att jag egentligen inte ska träna idag.. Hur ofta lyssnar jag på vad jag ska och inte ska göra?

Sagt och gjort. Det blev inte 18.00 spinningen på Kungsgatan men 18.30 på Landala. Där kommer svetten in.
Skulle köra ett återhämtningspass för att skölja bort slagg jag har i kroppen men hmm ja det blev lite jobbigare än jag tänkt mig.
Han körde ett rockpass och vem kan hålla igen då??

Tårarna kom när jag lyssnade på Melissa Horn när jag tog hand om mitt stackars knä. Jag låg och stretchade och hade inte så mycket mer för mig än att lyssna på hennes texter och då kom tårarna.
Inte många men de kom.

Nu har jag avnjutit dagens middag som blev gröt med fil och kanel. Mumma!
Är galet mätt och det kommer nog bli en tidig kväll. Håller redan på att somna..

Dag 22, 9 dagar kvar!

Nu ligger jag i soffan och har ont typ överallt.
Körde skiten ur mig två ggr igår så idag blir det "bara" kvällsträning.
Jag är trött och avslappnad och bara så där göttigt utmattad man blir av mycket, för mycket träning.
Igår började jag med att köra två timmar ff träning och sen 45 min spinning.
Sen hem och äta och vila för att sen ta mig till valhalla och köra en timme ff, sen spinning och sen off to Landala och en pump med Therese.
Jääävlar vad hon peppade och faaaan vad ont jag har i mina armar idag!

Men det är skönt att chocka kroppen så ibland. Inte varje dag kanske för då hade man nog varit tvungen att sluta jobba. Hade ju inte pallat att jobba på detta.

Jag har ju såna problem med att äta när jag tränat mycket och sent så middagen igår blev havregrynsgröt med fil och kanel.
Och det var den godaste middagen ever.
Helst hade jag ju hoppat mat helt och hållet men vet att då har vi en kropp som inte blir glad på mig.

Nu är det ju lunch. Och här blir det nog kyckling och ratatouille.
Och sen fortsätta med städ och tvätt.

Det är tisdag och dag 21 utan socker och alkohol.

Ligger i sängen efter dagens första träningspass.
Ju mer min kropp förändras desto med vill jag träna. Jag känner det i mina kläder och i mina rörelser. Jag är på väg.
Min kropp är på väg att bli som jag har drömt och vill att den ska bli.
Älskar att inte vakna bakfull av varken alkohol eller kolisar. Och då menar jag väl mest godiset..
Och jag vill att det ska bli natt så kroppen får vila och bygga upp sig och jag får sova haha!
Igår sa en kille som jag jobbar med att det syns. Och Therese sa oxå det att det börjar synas. Älskar det!
Och jag älskar min kropp som jobbar med mig nu. Som gillar maten den får och som står ut med att bli misshandlad. Det är inte långt till den 1a och bröllopet. Och det var ju målet denna månad. Att se fin ut på Keéne och Pers bröllop.
Hoppas bara jag kan ha klänningen jag tänkt mig..

Ikväll är det spinnng med Marie och sen pump med Therese. Och lillasyster ska följa med. Weee!
Ska verkligen bli hur kul som helst!

Rehab och Voltaren diet.

Då var det bara att se sanningen i vitögat och inse att det blir inget mer springande på ett tag. Iaf inte ute.
Så inget midnattslopp och inget Lidingölopp.
Ingen löpning. Inget liv.
Ska bara deppa lite under natten och sen så blir det bra igen.

Det kommer bli en jävla massa spinning och tråkiga stepmaskiner och löpning i vatten och kanske kanske kan jag lära mig att älska rodden.
Men jag kommer sakna löpningen. Jättemycket.

Körde ett asgött spinnpass idag med bästa Therese. Eller jag började dagen med Moa och sen styrka och rehab.
Sen Therese och styrka och rehab.
Och nu i sängen stretch.
Är lite miserabel över dagens mat, inte för att det blev för mycket utan tvärtom.

Efter dagens första träning så försökte jag åka hem men så hade vi ett kalas i stan och vagnen fick inte köra den vanliga vägen. Min förare hade tydligen missat detta så det blev en massa krångel och mitt blodsocker var inte högt så när jag väl kom hem blev det havregrynsgröt med fil och ett glas mjölk.
Och jag har missat mina mellanål och kommer vakna avgrundshungrig. Börjar redan känna av det..
Så då släcker vi och sover.

Söndag och nederlag....

Jag har sovit på det och det blir inget Lidingölopp. Knät måste vila i några veckor från löpning och då är det jäääävligt dumt att springa 3 mil.
Styrka och stretch är vad som gäller så nu kanske det är dax att köra en yoga om dagen..
Det är verkligen astråkigt och hela min kropp vill bara ut och springa.
Det är inte vara vilan som känns jobbig utan även vägen tillbaka. Visst jag kan spinna och gå på töntiga tjejmaskiner och förbränna och svettas men det är inte samma sak som att komma ut i friska luften och springa. Springa långt..
Jag saknar det redan men eftersom jag kom på så fort vad det är jag har ont av så kanske rehaben inte blir så lång.
Hoppet är ju det sista som överger människan. Har jag hört.

Att bara få springa 7 min i början.... Neeeeeeeeeeeeeeeeeeeejjjjjjj!!!!
Jag vill bara börja gråta.
Vart ska jag hitta min glädje nu?
Vart ska jag lösa mina problem?
Ja jag älskar den andra träningen oxå men inte som löpningen.

Nu ska jag åka och spinna Moa och prata lite med henne efter och se om hon kan ge mig lite glädjande besked.
Til then.. I bid U adijö..

Jag och mitt löparknä..

Jo för det är ju det jag har fått. Löparknä.
Fittliv.
Jag saknar att springa och jag vet att jag måste vila och stretcha men det kommer bli jobbigt
Kanske är det därför jag haft så ont i huvudet..
Så nästa vecka kör vi lite rehab. Styrka upp benet och stretcha. Gahhh vad tråkigt!
Och nu!
Det ser mörkt ut för LL..

Over and out!

Lördag morgon..

Var väldigt jättetrött igår men fick krama på Therese och det var nog gårdagensdagens höjdpunkt.
Var lite sugen på att väga mig men vet ju hur det blir om det inte går som jag vill så jag nöjer mig med hur kläderna känns mot kroppen och hur min spegelbild ser ut.

Åkte hem när alla andra kalasade. Och faaaaan vad gött det är att sova!
Idag väntar äntligen ett pass med Lina. Efter gårdagens tråkpass så är jag mer än laddad att få svettas.

Jag vet inte vad det är med "hon" den där spinning inst men nej. Hon gör det inte för mig. Kan vara för att det är så mycket pekpinnar hela tiden.
De flesta säger att de är en guide och att deras väg kanske inte är min väg så man ska känna efter och lyssna på kroppen. Men henne SKA man följa.
 Jag förstår om man vill ta ut medlemmarna ur sin comfortzone men alla vill inte alltid vara där. Man har ju olika träningsdagar.
 Ibland kan ett pass vara ett återhämtningspass och ibland så kör man järnet.
Igår hade jag kunnat köra på som fan men när nån säger att jag MÅSTE göra en sak då blir jag 5 år och gör inget. Jag blir så omotiverad.
Och det var sååååå tråkigt.
Synd för jag tror att hon skulle kunna vara väldans bra. Hon skickar ändå ut bra vibbar.

En annan sak som var konstig var att hon frågade om nån var ny och ingen räckte upp handen och då sa hon " men då kan vi släppa på tekniken och bara köra!"
Ööööö man ska väl aldrig släppa på tekniken??
Och tänk om det är nån som bara hade kört en eller två ggr?
Jag såg ju framför mig satt en jättekvinna och hon hade typ inget motstånd. Stackars hennes knän!

Men snart är det Lina och kanske kanske en Marie pump.
Marie är oxå en sån som bara ozar lycka och glädje och att det hon gör är det bästa som finns.
Weee härliga lördag!!
Och sen så fyller lillasyster år idag. Men är man nykter en månad så är man!

Då var vi inne på dag 17!

God morgon..
Då var det dax för en till reflektering.
Igår köpte jag mjölk för jag fick lite cravings och behövde ändå få i min mellanmål. (hade med mig keso men hade glömt sked och pallade inte gå till jobbet 90 min tidigt)

Iaf. Så jag satte mig ute och åt en frukt och drack lite mjölk. Det som blev kvar tog jag ju med mig till jobbet och drack upp resten där.
Då fick jag höra att "det är fan inte normalt att dricka så mycket mjölk!"
Öööö men att gå ut VARJE kväll och dricka en massa öl, det är normalt?
Det är bra för kroppen.
Varför är det aldrig dåligt eller dumt att dricka och röka men att träna mycket och tänka på vad man stoppar i sig är det??
Nu när jag "dietar" så säger jag inte vad jag kör för att alla ska lägga sig i vad JAG får och inte får äta.
Nu när jag bara är tyst och kör mitt eget race då är det ingen som säger nåt. Ja förutom då det vanliga.
Att jag tränar för mycket, att jag är tråkig, att jag borde släppa sargen. Det är fan jobbigt socialt mentalt att inte dricka och äta fel.
Tänk att nåt så rätt är så svårt.. Eller rättare sagt att det sticker så i ögonen..


Det är dag 17 och egentligen ska jag ju hålla på i 100 dagar men eftersom världens bästa bögpar äntligen gifter sig så tänker jag bryta där i en-två dagar och strunta i vad jag stoppar i mig och bara fira att de älskar varandra och äntligen blir ett.
Det jag absolut tänker strunta i är sockret det jag kan tänka mig att hoppa är alkoholen.. Eftersom jag inte druckit på en månad och bröllopet är den första är det väldans dumt att dricka en massa och bli odräglig eller dricka och få nån panikångest attack. Det tåls att tänka på..

Ha en toppen dag! Det tänker jag ha!!!

God morgon torsdag!!

God morgon..
Det bästa med att ha en blogg som inte så många vänner läser är att jag faktiskt kan ventilera mig utan att känna mig dum eller att jag sårar nån.
För jag censurerar inte mina känslor här. Detta är min ventil så jag inte blir tokig.

Jag sova bra men lite länge. Till 8..
Ska träna inne idag då mitt knä inte alls ville igår. Kanske därför jag kände mig lite nere för att jag inte kan springa ute nu på ett tag. Kan och kan jag borde väl inte..
Så det får bli tidig träning på bandet och andra konditions maskiner och sen ut i solen en sväng innan jobbet.

Igår så pratade vi om diet och vikt och vad man ska och inte ska äta.
Det är ju vissa som vinat och uteserverat i sommar och det känna lite i linningen..
Iaf så när vi går av så dricks det vin!
Varför äta bra, hälsosam mat, pratar om vad man ska och inte ska äta när man vill gå ner och vilka mål man borde ha om man ändå ska förstöra allt med vin??
Jag har för mig att ETT glas inte är nån fara, att den mängden alkohol inte skadar så mycket men kommer man över det förstör det typ allt.
Nu var det en som hade ett jobbigt samtal och kände att den behövde ett glas för att lugna nerverna men detta är inte första ggn det händer.

Man tar sig tid och tycker det är kul att hjälpa människor och de får bra mat man anstränger sig och gör spec mat och sen på kvällen äts det pompa.
Eller en fylla.
Borde man i dessa lägen säga till de som pratar om att gå ner och bli fit vad alkoholen gör eller ska man bara ta att man försökt och släppa?
Jag gör det sista.
Samma som när vissa vill följa med och träna och man messar och ringer och skriver på fb och de följer med på ett pass eller kanske två och sen orkar de inte mer.
Och sen skyller på MIG för att jag inte tjatat på dem! Hmmm är det mitt fel att latmasken krupit upp i deras rövar??

Jag hjälper gärna folk och försöker motivera men jag kan inte dra lasset själv. Finns det ingen egen vilja så kan man lägga ner på en ggn.

Jag har ju tydligen en vilja av stål och jag ger inte upp.
Alla kan inte vara som mig men jag kan inte vilja för alla..

Ensam är stark?

Idag är en sån dag jag känner mig ensam. Typ ensammast i världen.
Det började nog när jag såg ett inlägg på FB där min mamma och mina systrar var taggade till en bild av min faster men inte jag..
Jag har redan svårt för detta med min far och nu kände jag bara för att skita i att försöka förlåta och gå vidare. Jag får ju inte vara med ändå!
Jag kände mig som när man blev vald till lag på gympan i skolan( vem faaaan kom på den dumma mobbing ideén????) och jag blev inte bara vald sist. De ville inte ens ha med mig i laget..

Sen så är typ alla ute men eftersom jag bara tränar och går och lägger mig i tid så är det ingen som hör av sig längre..
Så ALLA mina vänner är ute på kalaset och jag ligger hemma. Ensam. I soffan.
Varför blir bara jag fet av för mycket alkohol??
Varför måste jag kolla allt jag stoppar i mig och får jag i mig för mycket tränar jag bort det för att komma i balans och ÄNDÅ kommer jag aldrig i mål?
Jag vill faktiskt oxå sitta där bland alla andra och ha kul.. Jag vill oxå få en fråga om jag kommer ut senare, efter jobbet.. Men nepp..

Sen var jag på dejt i lördags. Han hörde av sig som fan dagarna innan och jag var lite rädd för att han förväntade sig lite för mycket av mig.
Vi sågs, vi pratade, vi vandrade och åkte hem för sig. Jag skulle jobba dagen efter och upp tidigt så det fick bli ensam hem och i säng.
Hur intressant var jag efter dejten? Inte nog för att han ville ses igen iaf. Eller ja, ham hörde knappt av sig så jag sa tack och hej för mig.

Det konstiga är att han gillade att vara med mig men ändå så hörde han inte av sig och när jag sa att han tydligen hade tappat intresset var det inte alls så.
Men om man är intresserad hör man väl av sig? Eller?
Jag fattar inte hur män tänker och efter två taskiga dejter så lägger jag nog det på hyllan ett tag.
Visst det är trist att leva som en nunna men what to do?

Sen så har mitt knä pajjat igen.. Inte alls bra..
Nu måste jag krama kudden och deppa lite. Så jag kan slippa det imorgon.

Ensam är stark! Heter det inte så?

15 dagar kvar!

Hmm jag skulle blogga innan jag somnade igår men nepp.
Kom hem med början på migrän, tror jag det var och slocknade i soffan. Där jag blev liggandes hela natten.
Men vaknade tidigt och har ätit frulle och ska snart springa till Sats och köra lite styrka.
Sen blir det pressvisning av Snabba Cash.
Jag gillade ju visserligen inte den första filmen, boken var sviiiin bra men filmen sög ju hästballe.
Men mannen är ju snygg och en pressvisning kostar ju inget förutom lite tid och det är lite mysigt att börja dagen med träning och film.

Sen tänkte jag ev efter åka upp till Landala och köra pump med Lina. OM jag inte lägger mig på en filt i solen och sover lite. Det är galet lockande.

Maten går bra. Tror jag. Vågar inte väga mig och bli besviken för då ger jag upp och jag har bara 15 dagar kvar.
Så jag kollar kroppen varje dag och känner efter om jag känner nån skillnad och hoppas på att det inte är hjärnan som spelar mig ett spratt.
Nu till den stora frågan.. Vad ska jag lyssna på när jag springer idag?
En bok, P3 dokumentär, P3 eller musik??

mycket träning blir det..

Idag var jag ledig. Jag sög ut allt jag kunde ur dagen och nu ligger jag i sängen efter att ha somnat i soffan och fått flytta mig..
Jag vaknade kl 6 i soffan. Hade tydligen somnat där igår haha!
Det blev frulle och sen tror jag jag somnade om.. Sen blev det löpning till gymmet på ca 1.30, 45 min spinning och sen 45 min styrka och smidighet. Sen hem och äta och så somnade jag för att vakna och åka och köra lite mer spinning.
55 min med Christian som sög musten ur mig.. Men sen kom det jag hade väntat på, 90 min spinning med Johanna.
I en vecka har jag längtat efter de passet. Mmmm och ja det var precis så bra som jag hade väntat mig.
Nu är jag trött och kroppen är urlakad på energi och jag vet att detta kanske inte är det bästa sättet att träna en kropp men det är mitt sätt.
Den är genomkörd av de bästa och den är lite i chock.

På 55an fick jag svar på varför gravida kvinnor har så högt styre. Det var en man med jooooordens kagge och den fick fan inte plats!
Jag är ju sån att jag inte kan sluta titta men här var den precis i blickfånget och med en mage som var i 7de månaden och sen så en stil som påminde om när en gorilla går, dvs han hängde på styret och armbågarna gick utåt och inte bakåt så kändes det som att det var dax för en teknikcheck..

På pass nr två var det en man som egentligen var vacker. MEN han hade lite för mycket bröst. Hans siluett när vi stretchade var en kvinnas och jag kom på mig med att bli lite avis på hans små, men ganska fasta bröst. Det var förvirrande för min stackars hjärna. Men han hade ju kunnat ha en halterneck och den hade suttit som ett smäck! Jag måste ju fånga upp dem annars så snubblar jag på dem om jag släpper ut dem..

Nu= sova

Söndag!

Kroppen gör ont.. Fötterna knakar.. Ögonen svider..
Det blir en vilodag idag..
Men jobb.
Oooff wee goo...

God mogon..

Och det var morgon den elfte dagen..
Gahhh har ingen som helst lust att springa till jobbet idag.
Är trött och vill sova!
Men men vet ju att det bara är att ta sig i kragen och komma iväg.
Man bli ju inte smal av att vara lat.
Och man blir tydligen inte pigg av kaffe heller hahahaha!

Det ser ut att bli uuunderbart väder idag så för att få ta del av solen måste jag ju ut och springa och jag vet ju hur bra jag mår när jag väl kommit iväg.
Så på med dojjorna och lööööp!!

Gastrik är fan ingen motivation!

Jag satt och letade efter lite motivation härom dagen.
Ville hitta nån som nått sin målvikt.
Ville läsa att det är möjligt och hur den personen gjort.
Vad hittar jag??
Jo en kvinna som gått från 107 kg till 60 tror jag det var genom en gastrik!!
Jag tycker ju det är fusk att operera sig. Varför? Jo för att du gör ju inget för att gå ner!!

Du stryper det som gör att du kan sätta i dig en massa mat och visst du kanske inte mår så bra under tiden du lär dig hur du ska äta men sen...
Jag tränar och räknar kcal och svettas och jobbar och får ångest om jag ätit fel eller för mycket.
Mina vänner som op sig dricker vin hela sommaren, äter glass och godis men går inte upp ett gram!
Hade jag levt så hade jag varit fet som en gris idag. Jag hade lagt på mig minst 10 kg på en sommar och mått skit.

Sen om jag nu skulle känna att, nej men jag orkar fan inte träna mer nu. Jag är less på att inte komma i mål och tänka på vad jag äter och träna och ja, nej då är jag för liten för att så operera mig. Jag väger för lite.
Så för att få lägga mig på bordet måste jag äta upp mig en 100 kg.
SEN kan jag få operera mig och hamna i mål utan mycket ansträngning.
Nu tycker ju inte de som gjort op att det inte är "ingen ansträngnig" men det är ju inte samma energi som läggs som vi som kämpar utan att få ett stopp i kroppen.

För det är väl det de fått? Ett stopp för att inte kunna äta.
Ibland vill jag bara bli jättestor och få vara med i biggest eller få en op för att få hjälp.
För vi som är i gråzonen ska bara klara oss själva!
Nu har jag sån tur att jag har bra vänner som stödjer och hejjar men ibland vill man bara ta en genväg.

Nu ska jag åka och kämpa och svettas för hos mig finns inga genvägar. Här jobbar jag och sliter och tänker på vad jag äter.
För det är min lott i livet.
Fast ärligt... Jag älskar ju att träna. Vilket är tur för annars hade det varit jobbigt.

Jag ska ta och prova en inst jag inte gillade förra veckan. Ge henne en till chans för alla är värda en andra chans!

And off we gooo!

Delmål ett uppnått!

Då var den här... Dag 10.. Weeeeee!
Första delmålet avklarat.
Eller ja.. Ska ju klara dagen oxå.

Var på Total Recall idag. Se den inte. Jäävlar vilken dyr skit!
En av de jag gick med somnade tom och då var detta ingen lugn film alls.
Den gick ut på att de skulle springas och skjutas så mycket som möjligt och sen skulle Collin få kvinnan. Och där var filmen slut.

Medans mitt sällskap åt popcorn och snickers och drack cola så åt jag nötter och lite läkerol.
Kände mig duktig och nyttig och nu ska jag snart sova.
Livet är hääääärligt som nykter! Som på en pinne! Eller åååhhhh vad gott det skulle vara med ett glas vin...
Och en påse godis.. Och lite rosa bubbel... Tur att jag ligger hemma i soffan för idag hade det varit svårt att hålla mig.

Jag skickade ju inte ett mejl till Friskiss om att bli spinn inst och de svarade! Tyvärr hade de redan tillsatt platserna till höstens utbildningar men han skulle höra av sig i nov när nästa uttagningar är och då kommer jag att glänsa!

Nu ska jag skina i sängen och nej ni som är snuskiga, inget sånt. Kommer bara somna med ett leende..
Natti, L

Dag 9!

Nu är det ändå dag 9 och imorgon har jag nått ett delmål. Mina första 10 dagar!
Hur ska detta firas?
Jo med träning, solning och jobb.
Mmm.
Vet inte om det hänt så mycket på vågen men eftersom jag haft problem med knät och inte kunnat springa så är det bara att ta det lugnt och ta igen det nästa vecka.

Ska ut och springa lite nu tänkte jag och kolla knät. Sen lite styrka och sen lunch i solen.
Och så hoppas jag på att få sova lite i solen. Det är ju bland det bästa som finns.

I morses efter frullen somnade jag om och så drömde jag att jag åt en kaka. Det är ju inte godis eller alkohol och i drömmen var det ok.. Faaaan vilken ångest jag hade när jag vaknade!
Tänkte på att jag var tvungen att berätta för Therese att jag brutit men EN jävla kaka och hur dum jag hade varit och ja fan...
Men så tänkte jag till och weeeeee det var bara en dröm!
Jag brukar ju drömma så här när jag är duktig. Att jag gör nåt förbjudet.

Igår hade jag nog brutit det om det inte hade varit för Therese. När man är fler vill man inte vara den som bryter. Hade det bara varit jag hade jag ju bara piskat mig själv men är man två.. Jag var så trött och jag mådde så illa och det är då man inte vill höra att "ta ett äpple" när man bara vill ha de snabba kolisarna som får upp energin och tar bort det som får mig att må illa. För det blir jag när jag kör strikt diet och inte äter som jag ska eller i detta fallet fick jag erfara igår, lämnar blod.

Nu är klockan snart 12 och jag ska ut och springa. Äntligen! Det var längesen och jag måste ju se om det går.
Håll tummarna!
See yah!

Träning, blodgivning och jobb!

Jo men då var även denna dagen över.
Idag tränade jag, lämnade blod och jobbade.
Men jääävlar vad illa jag mådde av blodförkusten! Gaaaaahhh!
Nästan så jag åt en kaka bara för att få upp blodsockret och få må lite bra men jag höll mig.
Kosten var väldans tvivelaktig men när kroppen inte vill ha så mycket utan bara vill kräkas får man ge den vad den faktiskt behåller även om det inte går hand i hand med den egentliga dieten.

Nu måste jag sova och vakna till en pigg och kry kropp.
Natti

Morgon dag 8..

God morgon onsdag!
Det är dag 8 och både frulle och mellanmål är nere.
Trött som skammen men det är bara att ta sig i kragen och komma igång.
Igår var jag på Snövit and the huntsman. Mmmm när han blev skadad och de visade hans kropp. Gahhh...
Det var jag och P-A som efter spinningen tog en middag och bio.
Hur najs som helst. Sen efter satt mina kollegor kvar efter jobbet så vi gick dit och sen så hamnade jag på lilla.
Jag skrattade så jag fick ont i huvudet så när jag kom hem blev det ibumetin och sen så sova.
OCH jag var nykter. Så nu är vi inne på dag 8 och idag blir det träning, lämna blod och sen jobba.

Förra veckan så hade jag lite olika pass inbokat med vissa inst för att de är sååå bra.
Det är tur att jag kollar vilka som kör för annars hade jag blivit besviken.
Det är bland det värsta jag vet när man hoppas på en och så är det en man inte ens gillar! I vissa fall kan man ju lika bra stanna hemma då.
Som om jag hade kommit till en Therese klass och hon som inte får nämnas vid namn hade klassen istället då hade jag gått hem!
Idag är jag glad över att jag ska köra yoga med Caroline.
Den bästa som finns! Hon är så lugn och söt och vacker och man vill hata henne lite för att hon  har allt men den auran hon har är mmmmmm...
Man känner sig vacker när hon tittar på en!
(och nej jag spelar inte i andra laget)

Jag vet inte men det är så tråkigt när det verkligen inte blir som man tänkt sig.. I söndags blev jag iof glad för då var det en av mina favoriter som vikade och faaan vad papp jag blev när jag såg att han skulle köra!
Nu ska jag packa ihop mig och åka och träna.
See yah!

Det är natt..

Mmmm då var den här igen.. Migränen..
Fast jag är ju övertygad om att det har med sockret att göra. Eller det minskade intaget av kolisar.
Men sova ska jag. Nu.
Dag 7 utan socker och alkohol är över och dag 8 börjat..
Natti!

Latmaskens vara eller icke vara..

Goooood morgon!
Det är tis, det är blåsigt och det är gött i sängen.
Ok lite ensamt men gött haha!
Jag försöker hitta min motivation att ta mig ut och iväg och träna men det är lite svårt nu.
Ska hälla i mig lite mera kaffe och skölja bort tröttheten inifrån.
Jag ligger ett träningspass back och tänkte ta igen det idag..
Typ nu.
Fast det börjar regna så jag ligger kvar lite till.. Har ju faktiskt hela dagen på mig..
Hahaha!
Kramkram

Klimakteriet och fettförbränning.. Eller bara svettningar..

Ligger i sängen efter en låååååång dag.
Eller ja det var mycket på jobbet, varje dag är lördag hos oss. Haha!
Nu märker jag av fettförbränningen.. Jag svettas när ingen annan gör det. Jag känner hur jag luktar annorlunda och hur användandet av tuggummi kommer öka.
När jag sprang till vagnen så började jag svettas som en gris av ingenting. Jag är på rätt väg.
Dag 7 har börjat och snart har jag uppnått mitt första delmål. 10 dagar.
Det är konstigt hur motiverad jag fortfarande är och hur mycket jag vill detta. Få den kropp jag förtjänar och kämpar för.
Jag vill för en ggns skull inte vara den stora utan den inte "normala" utan den starka. hon som har fina armar, hon som springer 2 mil på morgonen utan att blinka, hon man vill vara med och känna för att man blir vacker i hennes/min närhet..

Jag har så många såna vänner och nu vill jag in i deras glans.
Jag kommer aldrig bli som alla andra, jag är för unik och konstig för det. Jag vet inte hur man är diskret, jag vet hur man hörs och syns och älskar sina medmänniskor. Det är jag!
Men jag vill vara vackert unik inte stor/fet unik..

Japp och där fick ni följa med i karusellen som kallas Linnéas hjärna haha!

Nu är det tandborstning för den döda hunden måste ut och sen sova för att invänta en ny hääärlig dag och snart så hoppas jag kunna skriva lite roliga nyheter här.. Jag somnar iaf med ett leende på läpparna och en varm mobil..
Natti världen, vi ses imorrn!

Dag 6..

Det är morgon dag 6 och nu börjar de där jobbiga känslorna komma. De som säger att "om jag inte är med ute och festar har jag typ inga kvar.."
För man vaknar och läser om hur kul folk har haft och hur mycket de älskar varandra och att folk är favoriter och får hjärtan och är " bästa".
Men inte jag som drack sodavatten och åkte hem och la mig.
Och det är nog detta som får mig att misslyckas.
Att känna mig utanför och ensam. För det är det man blir när man inte är som alla andra eller går emot strömmen.
I min branch så är det fest på söndagarna och när man jobbar med yngre så är det oxå mycket fest men att säga det till ett huvud som oxå vill vara med.. Det är svårt.

Så då var det nedskrivet och jag ska ta mig till gymmet. Det är träning och förbränning på schemat och så spinning med Doris.
Jag vet att min utanförskaps känsla bara har med dieten att göra. Min hjärna spelar mig ett spratt och det är nu upp till mig att få mig att ta mig bort och ur den.
Så off to the gym it is!

Batman och Pink Widdow?

Då var dag fem över och jag har klarat även den utan socker.
Var på dejt och såg Batman. Inga popcorn, ingen läsk och inget vin efter utan ett uppfriskande glas sodavatten. Mmmmm..
Har haft sjukt ont i huvudet idag.
Men det måste ju vara av dieten..

I vilket fall så blev jag arg för jag hade så ont och inte hade förtjänat det att jag åkte och spinnade.
Vilken inst. Hur glad blir man inte efter??
Då hade jag inte ont i huvudet längre men faaaaan vad illa jag mådde.
Pulsen hade jag toppat över 100 så jag tog i för kung och fosterland. Svetten strilade ned genom svettbandet och det tog fan nån timme innan jag hittade den riktiga andningen.

Det var värt det. Alla dar i veckan.
Jag ville nästan inte att passet skulle ta slut.
Man fattade inte att tiden hade gått så fort!

Sen hem, äta och åka ner igen.
Filmen var bra och nu vill jag bli en superhjälte.
Jag tänkte döpa mig till The Black Widdow eller The Pink.. Men jag är rädd för spindlar, jag är rädd för höjder (jag tänker mig att jag klättrar på husväggar och sånt) och jag är rädd för mörker och superhjältar opererar ju på nätterna..
Hur löser jag detta??
Sen efter filmen satt vi på Smaka. Han drack en GT och jag soda vatten. Mums!

Vi satt ute för han ville röka och gahhh vad kall jag blev. Så när jag kom hem blev det te och sängen! Nu ligger jag här nerbäddad och är lite kall men mest trött.. Så natti och over and out!

Gahhh mitt huvud!

Somnade igår med huvudvärk och tänkte att det var för att jag hade druckit dåligt med vatten. Men så vaknade jag idag och kom på att det är ju klart att man får ont i huvudet när man plockar bort så mycket i sin kost.
Nästan inga kolisar och bort med godiset och alkoholen och träna och förbränn och jag kissar som ett vattenfall.
Alltså, ja jag har den där sköna spänningshuvudvärken. Nästan migrän. Nästan som att det åskar ute. Typ som att nån har satt mitt huvudet mellan två skruvar och skruvar åt.. Lite i taget.
Det är inte skönt. Och jag vill sova bort det men nepp. Träningen ska göras och svetten ska spruta.
Så nu har jag en timme innan jag ska ta mig i kragen och vara på Gymmet.

Cie ska tyvärr inte köra idag men så hittar hon en maskin som ersättare. Han pass är asgrymma och huuur sköna som helst.
Lite rädd är jag dock men mest förväntansfull.
Hade varit kul att få med mig P-A på detta men tror inte han hinner hem så jag får väl köra ensam..
Christian vet hur man kör slut på sina deltagare. Han är en sån som man bara kör för. Man kollar inte ens på klockan för att se hur långt det är kvar, så bra är han.
Så bra musik kör han och passen är som meditativa.
Mmmm..

En vals på bokstäverna..

Då var det kväll och vad har jag gjort idag?
Tränat och sovit. Bara det. Inget mer inget mindre.
Eller jo kollade med P-A vad vi ska träna nästa vecka och till min fasa såg jag att iaf tre av mina pass körs av "hon vi inte nämner vid namn" så antingen så biter vi i det sura äpplet och tar en klass och ser om jag gillar det bättre eller så får jag hitta på nåt annat de TRE dagarna.

Vet ju inte hur mitt knä kommer må, hade ju tänkt vila det då det gör ont och jag nu måste ha knäskydd när jag går tom. Tror bara det är lite överansträngt men det kan ju vara bra att vila det.
Men om det nu är hon så vette faaaan vad jag gör. Pallar inte springa band eller köra crosstrainer för det är ohyggligt tråkigt så det får bli ett sista alternativ och att springa band är ju inte bra om jag ska vila knät..
Det är ju skonsammare för benen men ändå..

Jag är inte bra på att vila eller ta det lugnt. Och jag försöker alltid hitta vägar runt det men nu finns det inte så många.
Och jääävlar vad jag vill poppa popcorn nu! Hela kroppen skriker efter det men jag tror inte det ingår i min diet just nu.
Eller en påse godis. Det hade oxå suttit som ett smäck. Hmm och sen suttit på vågen.. Jaja det är bara att surpla lite mera te och sova.
Då försvinner suget och det är dag fem!

Spinning vs spinning.. Inst vs inst..

Det är lördag och dag 4 på min sockerfria och alkoholfria månad.
Träningen är gjord och idag var det ett skööönt spinningpass som det ska vara.

Igår var jag och en vän på ett lunchpass.
Jag som har jobbat mycket och har "pirr" i benen tyckte det skulle bli att få spinna ur dem och bli av med en massa slagg. Sen så är det även skönt för huvudet att spinna och svettas innan jobbet. Man får ett annat focus.
MEN denna inst hade bestämt hur JAG skulle göra tydligen för när hon ville ha två sittande låtar och mina trötta inte ville det fick jag och min vän (som oxå ville stå) typ en utskällning. Eller ja det är väl det jag kan ta det som.. Eller som att hon tyckte jag var lat för den känslan fick jag oxå när hon sa lite i förbifarten att vi ställde oss för att vi tyckte det var obekvämt att sitta.
Ööööö... För det första får jag upp pulsen bättre om jag står sen så var mina ben så trötta och fulla med så mycket slagg att jag fick kramp av att sitta.
Jag kan min kropp. Jag vet vilken träning jag behöver och jag vet oxå att är det 45 min gäller det att pressa ut det mesta och då gör jag det. Gärna utan pekpinnar och pikar.

Och om hon nu undrar varför jag står mycket, kom och prata med mig.
Alla är vi skapta olika och alla kommer vi på pass av olika anledningar.
Ibland vill man köra skiten ur sig, ibland vill man bara vara, ibland vill man att nån säger vad man ska göra och ibland behöver man spola igenom benen.
Jag hade inte styrkan att köra skiten ur mig igår och att gå så missnöjd ifrån ett pass i götet.. Det händer inte allt för ofta.
Anledningen till att jag åkte dit försvann och jag är så glad att jag inte tänkt gå på hennes 75a på måndag för jäävlar vad arg jag hade varit då. Haha!
Men det trista är att jag inte har nån spinning att se fram emot på fredag! Ingen lunchspinning iaf.
För hon sa att hon ev skulle hålla i den oxå. Eller så ger jag henne en till chans..
Vi får se.
Jag längtar till Therese är tillbaka!

Rörigt och trött..

Då är vi inne på dag tre. Och det går jättebra! Igår hade vi in en provpåse med tuc souercream och jag ville ta en bara för att smaka men sket i det för jag var ju inte alls sugen.
Har en i min närhet som är min största motivation just nu. Han är gaaalet duktig och den kroppen han har skaffat sig denna sommaren är sjuk.
Han har gått ner asmycket och kämpar och jobbar och ger inte upp. Det bästa är att han även hjälper mig med stöttande ord och när jag kör fast så försöker han även ge tips på vad jag kan ändra för att komma framåt. (Även om jag mest blir sur för att jag är så frustrerad för att det inte går som jag vill..)

Jag umgås inte med så många som är som mig. Dvs tränar och inte är ute så mycket och då är dessa vänner sköna pelare att luta sig mot. Samma som P-A och Therese.
Nu glömmer jag säkert ett gäng men är sjukt trött och sliten efter en galen vecka på jobbet.
Det jag ville komma fram till med detta inlägget är att jag har tur som har min största inspiration så nära mig.
Och att jag ville belysa honom lite som beröm och en jävla klapp på axeln och den största kram man kan tänka sig för även en inspiratör behöver lite hurrarop.
Haha!
Denna helgen tävlar han och jag håller mina tummar.
Bloggen hittar ni HÄR.

Hmmm och nu skulle jag ju skrivit att jag skulle ut och springa men himlen öppnar sig och det typ vräker ner.. Är det ett tecken på att jag ska ligga kvar ett tag till i sängen?
Fast nu slutade det hahahahaha!

Detta kan vara ett av de rörigaste inläggen jag någonsin har skrivit..

God morgon världen!

Det är morgon 2 och gahhh vad trött jag är.
Jo jag vet att jag behöver sova lite mer men jag har som inte tid. Det får bli i helgen.
Jag måste få in min träning innan jobbet och jag måste in tidigare för att kall börjar sina.
Så det är bara att sväjla kaffet och ta sig ut. Äter mellis nu så får frullen bli på jobbet.

Det känns bra att köra på nu. Har så många runt mig som smågnäller om att sommarens vin har satt sina spår men inte gör något åt det. Jag är inte den som gnäller över mitt fett. Jag är mer tyst och tar tag i problemet. Eller jag. tyst var väl lite att ta i haha men jag gnäller här, i min blogg, för att den är min och det är här jag ventilerar men inte bland andra.
Då är det bara att bita i det sura äpplet och köra.

Så off we gooooo!

Dag ett av tio.

Ja då var den 1a här och det är nu vi hoppar alla sötsaker och allt vin och ja det som flödat lite ovanligt mycket denna sommar.
Har ett bröllop att se fram emot och då vill jag inte se ut som en solbränd michelingubbe!
Så frullen är nere, jag somnade om lite i väntan på att få springa och nu är det dax. Tror det kan bli en två timmars jogg men knät krånglade igår så vi får se vad som händer..
Istället för att köra och tänka att det är en månad så delar jag in det i tio dagars perioder.
Så nu är det första dagen av tio.
Målet är inte så långt borta och kanske är det lättare att hålla ut då.
Då släpper vi handbromsen och bara köööööör!