Leta i den här bloggen

onsdag 15 februari 2017

Non scale victory!

Denna veckan har jag gjort två jävligt bra val. 
Först var jag sugen på apelsiner och åkte och skulle köpa ett gäng. 
Just den affären har väääääärldens bästa utbud på plockgodis. 
Men jag klarade av att åka därifrån med bara bra val. Apelsiner, ett vitkålshuvud och frusen broccoli. 

Sen så igår så var det alla hjärtans dag. Sambon ville göra det lite mysigt och fixade efterrätt. Fruktsallad med glass, grädde och kolasås. (Jag gjorde såsen. Den blev himmelsk)
Han och barnen åt det onyttiga medans jag valde att fylla på med extra apelsin och åt det med vaniljkvarg utan tillsatt socker. Så istället för ex antal kcal/sp så blev det ca 90 kcal och 1 sp för kvargen. Jag räknar nästan aldrig kcal på frukt och de är gratis på vv. 

Nu hoppas jag att jag kan fortsätta på samma spår resten av veckan. Bra val som tar mig framåt. 
Jag har inga förbud men jag tycker heller inte att man ska frossa bara för att. 
Nu kan jag med bättre samvete äta nåt gött till helgen. 
Ett steg i taget och bara för idag ❤









fredag 10 februari 2017

Så. Jävla. Tråkigt. Fortfarande sjuk.

Fortfarande sjuk. Helt galet. Är uppe i två veckor nu. 
Idag blev jag svettig av att hänga tvätt. Vilket betyder att kroppen inte r redo att börja träna. 
Jävla skit. 
Jag är så sugen på att löpträna och spinna och body pumpa och tom gymma. 
Igår sov jag hela dagen. 
Bara för att jag tog en liiiiiiite för lång promenad i ons (tre timmar). 
Men sambon var hemma och tog hand om hundarna. 
Idag vill jag få rent lägenheten. Bädda rent. Tvätta upp lakan. Och få bort alla kläder jag slängt på golvet. 
Helst vill jag städa garderoben oxå men det kommer jag nog inte att orka. 
Så fort jag blir frisk kommer jag ändra lite inriktning på bloggen. 
Den ska bli lite roligare. Inte vara Depp över hetsätning och saker jag inte klarar. 
Jag ska försöka få in lite recept. Ev lite träning. Ja göra den roligare. 
Snart är det promenad med världens bästa grisar. 
Vad hade jag gjort utan dem? 
















måndag 6 februari 2017

Sjukstuga

Nu var det längesen jag skrev. Kan beror på att jag blev sjuk igen och har inga kul funderingar. Är vara trött och frustrerad över att jag inte kan träna, springa, knappt gå promenader. 
Idag har sambon varit hemma och jag har fått sova. Han har tatt promenaderna och det har varit helt ljuvligt. 
Jag har knappt nåt lukt eller smaksinne. Vilket är hur tråkigt som helst. 
För när jag är sjuk brukar jag bara lyssna på kroppen och ge den vad den vill ha. Så jag vill ha glass till halsen men det är ju helt onödigt eftersom jag inte känner nån smak. 
Jag försöker att ha tålamod men det är svårt. 
Jag vill träna. Jag vill springa. Jag vill gymma. 
Men allt får pausa medans kroppen blir frisk. 
Så ja.. Där är jag.