Skitdag

Jag har tänkt vara sockerfri i 100 dagar. Igen. 

Men att vara deprimerad och utmana sig är fruktansvärt. Misslyckas man så är det miljoner ggr jobbigare än om man är frisk. 

Idag är en deppig dag. Jag känner mig misslyckad, oälskad, fet, lat, oduglig ja allt negativt man kan känna. 

Och då tänker jag samtidigt att jag lika bra kan lägga ner det här med att vara sockerfri. Inte för att jag vill äta en massa skit utan för att jag ändå kommer misslyckas. För att det är en sån jag är. Ett enda stort misslyckande.

Det är inte konstigt att män är otrogna. Vem vill bara vara med mig? 

Värdelösa, feta, tråkiga mig. 

Jag vet att jag kommer komma ur detta men just idag känns allt bara skit. Skulle ut och springa men så regnade det. Inte så mycket men jag valde att äta frulle och så springer jag senare. Men nu öser det ner. Skit. Idag är en skitdag. 

Sockerstopp och Helsingborg Marathon

Jag har börjat om så många ggr men tänker att så länge man inte ger upp så är det ok. 

Nu funderar jag på att för det första sluta med socker. Godis, glass, kakor. 

Sen så funderar jag tydligen på att springa Helsingborg Marathon. 

En vän ska springa och vill att jag springer med henne så jag har sagt att ökar på juni och juli och ser var kroppen är och hur den skulle klara av distansen så bestämmer jag mig i sluet av juli. 

Vilket betyder att jag ska öka på träningen som fan och ev inte äta godis. 

Sist klarade jag 6 veckor. Sen fick mamma en stroke. 

Jag kommer frossa i frukt och bär och kvarg för att klara det men allt är bättre än att se ut så här. 

Mitt motto och framtida tatuering är ju "Just do it" så varför inte efterleva det? 

Hetsätning

Igår så föll jag. Och det hårt. 

Jag åt dåligt och var sjuklingt trött. Plus att det var den tiden i månaden och då får jag ibland sötsug. 

Så igår skopade jag i mig två paket Ben & Jerrys. 

Det var inte som en vanlig hetsätning utan mer som att jag sket i att jag snart kommer platsa i Biggest Loser. 

Idag är jag mer medveten om var landet ligger så jag försöker äta mer frukt för då brukar sötsuget stilla sig. 

Ska ev köpa hem lite saker till fruktsallad till ikväll. 

Och så tror jag att jag behöver äta mer mat. Mer proteiner. 

Jag tänker inte se ut så här till jul. Så är det bara. Jag skäms. Jag hatar att min mage är så stor. Att jag har valkar i ryggen. Att mina lår knappt kommer förbi varandra när jag går. 

Det är verkligen dax att ta hand om detta innan det är för sent. 

Jag vet ju precis vad jag måste göra. Varför är det så svårt?